Bar repanocha, un lugar para desfogarse.

Una de las maravillas de trabajar, es el famoso café o descanso laboral. Poder charlar con las compañeras de trabajo ( tengo que decir que he tenido mucha suerte de conocer a unas personas maravillosas, a pesar de que vivimos momentos duros, no hay quien nos robe esos 15 minutos de felicidad)

El lugar elegido para ese café tan merecido es el BAR REPANOCHA en Barcelona, la atención es buena, y lo mejor son los corazones que hace el dueño en los cafés.
Os pongo una foto de nuestros cafés, que me ha enviado la compañera.

Tipos de duelo.

Tipos de duelo

• ANTICIPADO: precedido con tiempo y pleno conocimiento de la situación, permite prepararse anímica-mente.
• RETARDADO: es un duelo inhibido o reprimido. Se puede tener una reacción emotiva en el momento de la perdida, pero no va en proporción con el significado de la perdida de un ser querido. El pesar se manifiesta con cierta exageración más adelante cuando la perdida es reactivada por una perdida menor.
• CRÓNICO: Es un pesar inusitadamente intenso que no diminuye con el tiempo y, por lo tanto, se transforma en una manera de ser. Necesita acudir a un especialista.
• EMERGENTE: El sufrimiento aparece por etapas, fechas o circunstancias.
• PATOLÓGICO: El duelo anormal puede presentarse de diversas maneras, que va desde el retraso del duelo, o la ausencia de este, hasta un duelo muy intenso y prolongado.

Labios sin arrugas.

Como estamos muy preocupados por la belleza, encontrado estos objetos que se utilizan en japón o china, para prevenir las arrugas en labio, esta muy bien hacer estos ejercicios, lo recomiendo para las mujeres y hombres fumadores, ya que suelen tener el doble de arrugas que las personas no fumadoras.

Pero también pueden usarlos personas no fumadoras.

Los Pupeko Anti-Aging características Boquilla:

La rutina recomendada: 10-20 ejercicios de respiración por sesión

Color: amarillo o rosado

Incluye dos boquillas (mismo color)

Materiales: polipropileno, etc

Incluye el "punto de aroma" de una terapia adicional (aromas no incluido)

Made in Japan.

Zapatillas adelgazantes? Las tienes?

Después de nacer mi hijo, quería quitarme mis 20 kilos como fuera sin hacer dieta ya que estaba dando el pecho ( aun continuo llevamos 22 meses) y empecé a buscar información de que deporte podía hacer con mi hijo y a la vez perder: CAMINAR.

Entonces en unos de mis paseo vi a una mujer con unas bambas diferentes, y empecé a buscar por Internet, y decidí comprarlas, en verdad en menos de 6 meses ya no tenia los 20 kilos, no se si son las bambas o que camino. Porque esta claro que sino te mueves no pierdes nada. Y quitan el dolor de espalda, esto si que lo note.

No se si son efectivas, pero en mi caso, como camine mucho después de nacer mi hijo, fue fácil.

Vamos de compras?

Os pongo unas paginas de compras online, como empiezo a comprar por Internet, os voy a poner algunas que encuentro interesante.

Ademas, así puedes buscar opiniones, remirar, incluso probar el la tienda y buscar si esta mas barato en Internet. Y como algunas mujeres no les gusta aguantar a la vendedor@ es ideal, las tiendas Online ( escogido unas cuantas, ahí muchas):

1. http://www.sarenza.es: Vende zapatos y bolsos de todas las marcas, suelo buscar mucho por Internet, debido que hay mas surtido que en una zapateria, y como me cuesta encontrar zapatos son mis paginas favoritas. 
2. http://www.kbasonline.com: Vende complementos, bolsos, bufandas, fulares y bisutería. El precio es normal.

Diagnostico económico y fiable de la infertilidad masculina.

La Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) ha patentado un método para precisar de manera sencilla, económica y fiable la infertilidad masculina mediante el estudio del estrés oxidativo de los espermatozoides, un parámetro poco estudiado hasta ahora.

Para comercializar el sistema, desarrollado por el profesor Jordi Benet y el investigador de doctoradoAgustí Garcia Peiró, ambos de la Unidad de Biología Celular y Genética Médica de la UAB, se ha creado la spin-off CIMAB (Centro de Infertilidad Masculina y Análisis de Barcelona).

Comer fuera sin engordar.

Después de estar de vacaciones, las personas solemos venir con unos kilos de mas, o las personas que comen fuera suelen tener mas sobrepeso ( incluso diría que su piel tiene hasta un color raro). A mi no me suele gustar comer fuera, de entrada, ya que abusan de sal, aceites los cocineros y suele sentarme mal lo que como, pero a veces hay que hacerlo y por fin aprendí a comer, sobretodo volver sin un kilo en vacaciones o como mucho 1 kilo.

Consejos para comer fuera:

• Procura que los menús de cada día sean variados y que estén compuestos por dos platos ( uno de ellos de hortalizas o verdura o sopa, y, el segundo pescado o carne) y postre.
• Es importante que alguno de los platos principales esté formado por verduras. Bien como ingredientes de primeros platos, bien como guarnición en los segundos. ( elige siempre de guarnición verdura o hortalizas, en vez de patatas fritas)
• Procura beber dos vasos de agua antes de la comida. Esto saciará tu apetito y, por lo tanto, comerás menos cantidad.
• Intenta acudir al restaurante siempre a la misma hora, ya que de este modo tu organismo responderá mejor a la hora de digerir los alimentos.

Tarjeta de donante.

Repito el post, porque pienso que es muy importante difundirlo, ya que cuando fallecemos para que queremos nuestros órganos, si pueden salvar una vida.

Es un tema, bastante desconocido y la verdad es duro que una persona fallezca, pero muchas veces con una donación altruista puede salvar la vida de muchas personas o mejorar la calidad de vida de los enfermos de corazón, renales, tejidos, corneas, tubo digestivo, médula osea, corneas etc. 

Cuando una persona se plantea la posibilidad de ser donante y decide dar sus órganos y tejidos con la facilidad de que sean trasplantados para ayudar a otras personas, lo primero que tiene que hacer, y lo mas importante, es comunicar su decisión a la familia y los amigos mas íntimos. 

Ellos serán los primeros a quien se consultara la posibilidad de la donación después de la muerte, esperando que respecten la voluntad del donante.
Es un video, muy bonito y vale la pena verlo.
http://www.youtube.com/watch?v=FAl5WMaTqzA

Signos de etiquetas de la ropa

Siempre va bien saber los que significa cada símbolo, así que aquí tienen. Para que no estropeen nada, que la economía no esta para comprar.

LAVADO CON AGUA	SECADO NATURAL

	No lavar con agua.		Utilizar colgador de ropa y moldear la prenda mientras se seca.
	Sólo lavado a mano.		Secar colgando la prenda en vertical.
	Máxima temperatura, de agua indicada.		Secar apoyando la prenda en superficie plana.
			Secar a la sombra.

BLANQUEADO	SECADO A MAQUINA

	No blanquear.		No secar a máquina.
	Acepta todo tipo de blanqueador.		Admite secadora centrífuga.
	Acepta sólo blanqueador sin cloro.		Admite secadora, ciclo normal.
	Igual al anterior.		Ciclo: Estirado permanente.
	Acepta blanquedor a base de cloro.		Ciclo: Suave / Delicado.
			Secadora a temperatura baja.
			Secadora a temperatura alta.
			No utilizar aire caliente.

Separadores de libros. Primera parte.

Llega el comiendo del cole, muchos niños y adultos leen libros.
Os pongo unos cuantos separadores de libros, que solo hace falta imprimir y si desean plastificar, así tiene entretenidos a sus hijos, recortando, preparando el material para la vuelta al cole. Y ademas participan en la organización del retorno.
La verdad que son preciosos.

Fonda Matias. Bellver de la Cerdanya.

Este verano, hemos pasado unos días en una Fonda.

Para no ser un hotel, es mucho mejor que en algunos que he estado. Trato genial, familiar y ante-todo mi hijo se lo paso genial.

No es muy caro, precio medio ( uno 69 a 120 euros habitación doble). Y la comida del restaurante muy buena.
http://www.fondamatia-lamuga.com/portal/fondamatia-lamuga